INFORMATIONS SUR LE  MAL DE DOS,  ERGONOMIE.

Le mal de dos

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Assise adapte = Dtente rparatrice

 

Le mal de dos touche la plus grande majorit d'entre nous. Il est directement li aux contraintes subies rgulirement par notre colonne vertbrale.

 S'octroyer des priodes rparatrices de repos et de dtente dans la journe est donc essentiel.

 Malheureusement, la plupart des assises actuelles sont mal adaptes. Votre bassin n'est pas bien quilibr, votre colonne lombaire est tasse, des tiraillements et des tensions musculaires apparaissent au niveau des paules et des cervicales.

 Ces postures nfastes rptes quotidiennement peuvent causer de graves problmes vertbraux.


 

- Chaque jour nous inclinons notre dos 1500 2000 fois.

- 35 % des postures sont nocives.

- Le mal de dos est la premire cause de consultation dans les centres anti-douleur.

- Entre 12 et 34 % de la population souffre de cervicalgie.

- 35 % des franais dclarent avoir souffert d'une lombalgie au cours des 12 derniers mois.

- Le mal de dos est la premire cause d'invalidit chez les moins de 45 ans.

En position de relaxation ergonomique, votre colonne vertbrale et toutes vos articulations sont places dans une situation de moindre contrainte et de moindre tension.

 Votre colonne est totalement soutenue par une assise et un dossier parfaitement adapt votre statique. L'angle d'ouverture des cuisses par rapport au reste du corps permet un relchement complet des muscles agissant au niveau de la colonne lombaire.

 

La position de relaxation ergonomique est la meilleure position de repos que nous puissions vous recommander.

 Encore faut-il que le fauteuil soit rellement adapt votre morphologie. Dan'ER a su apporter ses fauteuils et canaps cette notion fondamentale de "sur mesure".

 Nous avons tous des courbures vertbrales plus ou moins accentues. Il est trs important d'en tenait compte galement en position de relaxation ergonomique.

- Soutiens cervical, dorsal et lombaire adapts votre morphologie.

- Angle d'ouverture des hanches et des genoux permettant le relchement musculaire et le redressement lombaire.

 

Notre N Vert 0800 509 779.

 

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